五小时规则：为什么你必须要终身学习？

数据、事实、信息和知识都在成倍增长。随着物联网、更精确的测量工具和在线追踪技术的出现，关于我们和我们的世界的数据量正在增长。因此，研究人员有更多的数据来得出科学事实。科学的工具服从于摩尔定律。更好的工具意味着科学进步更快。

世界上科学家的数量正在迅速增长。

创造和分享自己想法的人数呈指数级增长。30年前，创造思想的主要人物是科学家、知识分子和思想领袖。随着社交媒体的出现，数以百万计的人经常创造和分享他们的经验教训。

我们可以进行指数级更复杂的计算。根据摩尔定律，计算机能进行的计算量在不断增加。计算的每一次进步都使我们能够在更深层次上理解世界的复杂性，并解决以前无法解决的所有问题。

我们忘记了自己知道的东西。最后，我们获得了遗忘曲线，这表明我们人类随着时间的推移几乎忘记了自己接触到的所有东西。

在今天的信息环境中，我们短暂拥有一些知识，但它正在迅速失去价值。更糟糕的是，我们甚至不知道什么时候知识会过期。

要想在任何领域都达到世界级水平，都需要花费大量的时间和精力。知识的半衰期告诉我们，要想在一个迅速变化的领域保持卓越，需要付出惊人的努力。在某些方面，学习就像举重一样。锻炼出肌肉需要很多努力，保持肌肉更需要努力。

好消息是不同的知识体系有不同的衰减率。还有一些知识随着时间的推移会变得越来越有用。这就是为什么我和别人一起每周花几个小时研究那些在很长一段时间内都不会过时的最有用、最普遍的心理模型。

基本趋势2：你在和那些知识越来越多的人竞争

根据Our World In Data的数据，在过去的两个世纪里，发达国家的普通人在正式场合学习的时间越来越多。

来源： Our World In Data: Global Rise Of Education

传统机构之外的非正式学习也是如此，占所有学习的70%到90%。网络时代，人们几乎能够在网上免费学习任何东西。

这对于5小时规则来说是很重要的，因为知识的价值是相对的，也受供求关系的作用。如果你有一项有用的技能，但其他很多人也有，那这份技能的价值就会大打折扣。

所以，如果其他人学得更多，那么你必须和他们学得一样多才能保证自己不掉队。如果你已经工作了一段时间，你可能意识不到自己落后了多少。但如果你换一个领域，很快意识到自己的技能已经过时了。

希望我上面的论述能够说服你按照5小时规则采取行动。

如何不改变时间安排却让学习时间翻倍？

你可能不觉得自己一周能抽出5个小时。但说实话，你真的可以，毕竟像Bill Gates，Oprah Winfrey，Warren Buffett这样的人都可以，你有什么理由做不到？

最简单的办法就是在你当前的计划之上进行学习。你可以利用视频、播客和有声读物这类资源，在开车、桑拿、锻炼、准备食物以及做家务的时候来学习。

（编辑：网站开发网_安阳站长网）

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